Hallo ihr Lieben,
es wird Zeit für ein neues Wiege-update.
Die Waage zeigte am Samstag 94,1 kg an, das sind also insgesamt 8,9 kg weniger.
Es wird immer weniger und ich bin richtig motiviert.
Am Samstag gab es wieder viele leckere Sachen an meinem Cheatday. Beispielsweise habe ich einen Käsekuchen gebacken und mein Freund hat Chili con Carne gemacht.
Und obwohl davon am Sonntag noch genug übrig war und dazu noch Chips und viele andere Süßigkeiten, bin ich nicht mal in Versuchung gekommen.
Selbst den Käsekuchen habe ich nicht angerührt. Aber mein Freund hat sich fleißig um die Reste gestern und heute gekümmert.
Ansonsten war ich wieder über ne Stunde auf dem Crosstrainer und habe Germany´s next Topmodel geguckt. War spazieren, habe die Wohnung geputzt und mich auch viel entspannt.
Heute ging die Woche bereits gut los. Habe mich an meine Kalorien gehalten, war in der Mittagspause spazieren und heute Abend habe ich mit Shred angefangen.
Das möchte ich jetzt 3 mal die Woche machen, plus Cardio am Sonntag, damit bin ich dann erstmal vollkommen zufrieden.
Ein bisschen traurig bin ich dennoch.
Am Samstag konnte ich beispielsweise ein Kleid, eine Jeggins und einen Mantel anziehen, die mir schon lange nicht mehr gepasst haben. Aber warum fällt es niemanden auf dass ich abgenommen habe?
Ich weiß bei soviel Übergewicht ist es wohl zu viel verlangt, aber so langsam frustriert mich das schon.
Ich bleibe aber trotzdem dran, jetzt erst recht.
Ich weiß nicht wann ich meine Eltern das nächste Mal wieder sehe, denen wird es hoffentlich auffallen. Aber die wissen noch gar nicht das ich abnehme. Das wird noch ne Überraschung. ;)
Susa










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