gestern und heute hatte ich ja Schule.
Dadurch hatte ich viel weniger Bewegung als sonst. Besonders heute da auch kein Sport auf dem Plan steht. Und ich bin zwar mit dem Rad zur Schule gefahren, aber der Weg ist eher kurz.
Gestern habe ich dafür 40 Minuten Sport gemacht. Ich war auf dem Crosstrainer und habe anschließend noch Muskelübungen gemacht.
Heute erlaube ich mir einfach nichts zu tun. Auch nicht den Wohnungsputz.
Morgen geht's dann wieder aktiver weiter.
Und ich habe morgen meinen Cheatday ich freue mich so. Wobei die beiden Tage auch so schon lecker waren, wie man auf dem unteren Bildern vielleicht erkennt.
Morgen ist dann offizieller Wiegetag und ich möchte mal meine Maße überprüfen.
Bin schon super gespannt.
Jetzt gibt's noch einen Tee und einen Film.
Susa
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen